...ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde. Der YOGA ist eine über 3500 Jahre überlieferte Kunst, Körper, Geist und
Seele in Einklang zu bringen. Sie erklärt auch, wie wir unsere inneren Kräfte, die unser Empfinden, unser Denken und
unser Handeln beeinflussen, entdecken, stärken und uns zum Freund machen können. YOGA ist eine Mischung aus
Entspannung, richtiger Atemtechnik und Körperübungen.
Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist, jeder
kann YOGA praktizieren.
Viel Erfolg!
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